創業天保元年 6代目 ものづくりが好きな 兼子石材店 ポンコツ店主が書く 自分の想いと自己満足劇場のブログです。
今日とある所に行って来た。
そこの人と色んな雑談をしている中で、
健康についての話になった。
この年になると健康の話が主流になってきている（笑）
その人には「納豆キムチ」が良いとか、
甘くないヨーグルトを夜に食べるのが良いとか、
今までにも色んな事を教えてもらっている。
聞いたら一度やってみないと気が済まないワシは、
少なくても週半分は「納豆キムチ」を食べている。
調子が良くなったかどうかは全然わからないんですが、
悪くなったとも思わないので、
今も食べ続けている。
ヨーグルトはまだ試していないので、
今年は一度初めてみようかと思っている。
そこに今日新たなアイテムに、
「塩」
が出てきた。
疲れがたまっている時とかに、
朝一番何も食べていない時に、
塩水を作り、
それを飲むと良いらしい。
辛くて飲めない様な塩水ではなく、
飲める程度の塩水かげんらしい。
よくわかる話です（笑）
「そんな水飲んだら一日の塩分摂取量がアカンやん」
て言うと、
それは大丈夫らしいです。
理由も聞いたんですが、
忘れてしまいました（笑）
もう一つの「塩」の使い方は、
一つまみの塩を風呂に入れて入浴する事。
これは健康になるとか元気になるとかと違い、
「体を清める」という事らしい。
日々色んな所にもいく、石屋なんで墓地にも行く。
嘘みたいな話なんですが、
そう言う事らしいです。
上の写真の塩が良いらしいです。
これも簡単に始められるのでやってみようと思う。
上の塩が良いらしいので、
この後ポチろうと思う。
疲れている時の塩水と、
風呂に塩。
一度やってみようと思う。
どんな結果になるかは分かりませんが、
やらないと気が済まないのでやってみます（笑）